笔趣阁>入伍四次！我被原部队拉进黑名单 > 第186章 新兵加训（第1页）
第186章 新兵加训（第1页）
：新兵加训！
：新兵加训！
不知道是因为第一次被这样单独叫起来的好奇和激动。
还是真的很想跟着吴汉峰训练，好把成绩提升上去。
吴汉峰站在队伍前，道：“咱们就在营房前的训练场训练。”
“大家都小声点，不要吵到其他班新兵睡觉。”
钱坤举手问道：“峰哥，咱们……”
吴汉峰瞪了他一眼，“训练的时候，称职务！”
钱坤反应过来，赶紧道：“报告！班长，咱们要怎么练啊？”
昨晚，吴汉峰已经把针对每个人的训练计划给搞定了。
但前期，还是先把体能全部搞上去再说。
体能上不去，很多科目，都很难推进。
吴汉峰道：“你们八个，除了一航之外，其他人的体能都不算好。有的甚至算是很差。”
“鉴于早操的时候，连队应该还有五公里要跑。”
“我就不让你们长跑训练了。咱们玩点简单的。”
“就围着这个训练场蛙跳三圈。”
“然后再鸭子步走五圈。”
一众新兵闻言，顿时瞪大眼睛。
他们转头看向整个训练场。
现场虽然不是很大，但一圈下来，也有一百五十米了。
鸭子步倒是没啥，他们能走完。
但蛙跳……三圈？
将近500米？
这跳完，腿还是他们的吗？
吴汉峰继续道：“蛙跳是练你们的大腿力量。”
“鸭子步是大腿和小腿力量一起练。”
“你们跑步的时候，有没有发现，跑到后半程，双腿就非常酸痛、软得跟面条一样了？”
新兵们纷纷点头。
的确有这个问题。
到了后面，体力不够是事实。
但双腿力量不够，迈不出去，也是事实。
“那就是了。”
吴汉峰道：“所以，我就是先把你们的腿部肌肉先练上去。”
“你们之前一直嚷嚷着要跟着我练体能，甚至已经学着我去跑晕了。”
“那就证明，你们不甘落后，不想当孬兵，想当尖子。”
“但上次，你们已经尝试过了，钱坤和马腾，你们已经晕了，但晕了之后呢？是不是提升的幅度很低？”
钱坤和马腾连连点头
吴汉峰扫视一圈，道：“如果我说，我有其他办法，能让你们在新训结束前，体能达到优秀水平，你们信不信我？”
这话一出，新兵们都惊呆了！
包括周海波也是。
体能这玩意，真不是说想提升就能提升的。
很典型的例子，吴汉峰，四进三出，整整七年，他的体能，不还是合格水平？
“班长，你说真的？我们真的能跑出优秀水平？”钱坤激动的问道。
吴汉峰点头，“我什么时候骗过你们？”
一众新兵面面相觑，然后齐齐说道：“经常！”
吴汉峰：“……”
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